🛡️ KTS レシーブ強化レッスン

「もっと足を動かせ！」では終わらせません。

こんな悩みはありませんか？

* 「もっと足を動かけ！」と何度も言われる
* 「腕を振るな！」と注意される
* レシーブフォームが分からない
* 強打レシーブが苦手
* ボールが思ったところに上がらない
* 試合になるとレシーブが乱れてしまう
* フェイントや軟打への反応が遅い
* セッターへ返球できない

でも、多くの選手は自分でも分かっています。

「足を動かさなきゃ…」

「腕を振っちゃダメなんだ…」

それでもできないのは、

“どうすればできるようになるのか”が分からないから。

⸻

KTSレシーブ強化レッスンで行うこと

① 原因を分析する

まずは現在のレシーブを確認します。

* なぜ足が止まってしまうのか
* なぜ腕を振ってしまうのか
* 面がぶれてしまう原因は何か
* 体の使い方は合っているか
* ボールとの距離感は適切か

原因は選手によってまったく違います。

だから、一人ひとりに合った改善方法が必要です。

⸻

② 正しいフォームを身につける

フォームが変われば、レシーブは大きく変わります。

* 正しい構え
* 重心の位置
* 面づくり
* 腕の角度
* ボールコントロール

基本から丁寧に身につけます。

⸻

③ 足の動かし方を覚える

「足を動かせ」と言われても、
どう動けばいいか分からない選手は多くいます。

KTSでは、

* 一歩目の出し方
* 前後左右のフットワーク
* ボールへの入り方

を細かく練習します。

⸻

このレッスンで身につくこと

✅ 正しいレシーブフォーム

✅ 足が自然に動くフットワーク

✅ ボールコントロール

✅ 守備範囲の拡大

✅ 試合で安定したレシーブ

✅ 「拾う」だけではなく「つなぐ」技術

⸻

KTSが大切にしていること

私たちは、

「もっと足を動かせ。」

「腕を振るな。」

と言って終わる指導はしません。

なぜできないのか。

その原因を一緒に見つけ、

どうすればできるようになるのか。

改善方法まで丁寧に指導します。

だから、

「分かった」で終わらない。

「できた！」へ変わる。

「拾える」から「つなげる」レシーブへ。