🏐 KTS スパイク強化レッスン
「もっと強く打て!」では終わらせません。
こんな悩みはありませんか?
* 「もっと強く打て!」と何度も言われる
* 「もっと高く跳べ!」と言われる
* スパイクがネットを越えない
* ミートが安定しない
* ブロックに止められてしまう
* コースを打ち分けられない
* 試合になると決めきれない
* 助走やタイミングが合わない
でも、多くの選手は自分でも分かっています。
「もっと強く打ちたい…」
「もっと高く跳びたい…」
「試合で決めたい…」
それでもできないのは、
“どうすれば打てるようになるのか”が分からないから。
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KTSスパイク強化レッスンで行うこと
① 原因を分析する
まずは現在のスパイクフォームを確認します。
* なぜ強く打てないのか
* なぜミートが安定しないのか
* なぜネットにかかるのか
* なぜアウトになってしまうのか
* なぜ被ってしまうのか
* 助走・踏み切り・打点に問題はないか
原因は選手によってまったく違います。
だから、一人ひとりに合った改善方法が必要です。
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② 正しいフォームを身につける
フォームが変われば、スパイクは大きく変わります。
* 助走のリズム
* 踏み切り
* 腕の振り方
* 打点の位置
* 着地までの動き
基本から丁寧に身につけます。
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③ 「強く打つ」ための体の使い方を覚える
「もっと強く打て」と言われても、
どうすれば強く打てるのか分からない選手は多くいます。
KTSでは、
* 全身を使ったスイング
* 力を効率よくボールへ伝える方法
* ミート率を高めるコツ
* コースの打ち分け
* 助走と腕振りのタイミング
を細かく練習します。
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このレッスンで身につくこと
✅ 正しいスパイクフォーム
✅ 助走と踏み切りのタイミング
✅ ミート率の向上
✅ 打点の安定
✅ コースの打ち分け
✅ 試合で決め切るスパイク
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KTSが大切にしていること
私たちは、
「もっと強く打て。」
「もっと高く跳べ。」
と言って終わる指導はしません。
なぜ決まらないのか。
その原因を一緒に見つけ、
どうすれば決められるようになるのか。
改善方法まで丁寧に指導します。
だから、
「分かった」で終わらない。
「できた!」へ変わる。
「打てる」から「決められる」スパイクへ。